알고보니 다 이유가 있었던 여드름 나는 위치 Top6

 

 

 

 

 

애기마냥 보드랍고 깨끗한 피부는 남녀 모두의 로망입니다.
하지만 가끔씩 트러블이 올라올 때면 현타가 심하게 오기도 하는데요.
하지만, 세상 모든 일이 그렇듯이, 이유없이 생기는 일은 없는 법이죠.
알고보니 다 이유가 있었던 여드름 나는 위치 Top6를 소개합니다.










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Top6 ? 왼쪽볼

유독 왼쪽 볼에만 여드름이 난다면
변비나 설사에 시달리거나 과민성 대장증후군 등
배변활동에 트러블을 겪고 있을 가능성이 높습니다.
한의학적으로 왼쪽 볼은 간에 해당되는 부위이기 때문인데요.

피로와 스트레스에 취약하기때문에 이 곳에 자주 여드름이 나는 것은
해독작용이 필요하다는 신호라고 합니다.
부추, 배추같은 간에 좋은 음식을 섭취해 간기능을 회복하고 
운동이나 취미생활로 스트레스를 해소한다면 조금씩 호전될 수 있다고 하네요.






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Top5 ? 오른쪽볼

오른쪽 볼에 여드름이 자주 나는 편이라면 호흡기 질환을 의심해봐야 합니다. 
흡연자는 물론, 감기에 걸려 앓는 경우에도  오른쪽 볼에
 트러블이 나는 경우가 많은데요.
오른쪽볼은 폐와 관련되어 있기 때문입니다.

볼은 다른 부위에 비해 재생능력이 좋은편이지만
흉터가 남지 않으려면 반드시 조기에 치료해야 하며
망고, 가지, 해산물 등의 음식을 피하는 것이 좋다고 합니다.










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Top4 ? 이마

이마에 1년 내내 여드름을 달고 사는 사람이라면,
보통 혈액순환 등으로 인해
심장 기능에 문제가 생겼을 가능성이 있다고 합니다.
몸에 독소가 쌓이면 심장에 열이 나면서 이마 부분에 여드름이 집중된다고 하는데요.

충분한 수분 섭취를 한다면 근원적인 해결이 가능하다고 합니다.
또한 기름진 음식은 피하고 녹색 채소, 당근 등을 위주로 섭취하고
스트레스를 조절할 수 있도록 숙면을 취해준다면
단기적으로 해결할 수 있다고 하네요.






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Top3 ? 코

얼굴 정 중앙이라 숨길 수도 없어 
스트레스가 심한 부위, 바로 코인데요.
소화기관이 약화되면 코를 중심으로 트러블이 올라온다고 합니다.
이런 경우, 변비까지 겹치게되니 부종이 동반되는 경우가 많다고 하는데요.

녹차와 해조류로 소화기능을 보완하고 기름진 음식은 피해야합니다.
피지분비량이 가장 많은 부위라잘못된 세안법으로 노폐물 제거가 제대로 되지 않은 경우나
코를 자주 만지는 경우에도 트러블이 날 수 있다고 하는데요.
적절한 유수분 밸런스를 맞춰주는 제품을 사용하고,
진정팩까지 해주면 매우 효과적이라고 합니다.












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Top2 ? 눈가

다른 부위보다는 드물지만 눈가에 여드름이 난다면,
몸이 보내는 일종의 경고라고 하는데요.

눈 주변에 올라오는 모든 여드름은 몸에 수분이 극히 드물다는 뜻으로
물을 하루 권장량만큼 꼭 마셔주어야 개선됩니다.
그럼에도 나아지지 않는다면 안구건조증, 안검염이 의심되므로
반드시 병원에 방문해  정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.






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Top1 ? 턱

턱에 나는 여드름은 남녀별로 그 원인이 다릅니다.
여성의 경우 불균형한 호르몬 분비로 인한 경우가 많아
특히 월경 전후로 이곳에 트러블이 자주 발현되는데요.

몸을 따뜻하게 해주거나 여성 호르몬 균형을 맞춰주는 
석류, 우엉, 콩 등을 섭취하고초코렛 등 과당 식품은 피해야합니다.
남성의 경우 면도가 원인이 되는 경우가 많은데요.
면도 과정에서 각질 각화현상이 발생해 모공을 막아버리기 때문입니다.
면도날을 주기적으로 교체해주고, 면도가 끝난 후 보습제를 사용해주면
눈에 띄게 개선된다고 하네요.








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피부관리에 열을 올려도 늘 갑자기 튀어나오는 여드름.
대부분의 원인이 스트레스인만큼
갑자기 올라온 여드름에 분노하기 전에,
시간의 힘을 믿고 꾸준히 관리를 해주는 것이 좋을 것 같습니다.