하다하다 “맥주 다이어트”까지 등장’…46일 만에 20kg 감량 성공한 방법

한 남성이 기존의 상식을 뒤엎는 다이어트 방법으로 체중감량에 성공한 이야기가 전해져 시선이 집중됐다.

특이한 다이어트를 한 남성의 이야기는 온라인 미디어 더레프클럽을 통해 전해졌다.

The Independent

미국 오하이오주에 거주하는 이 남성의 이름은 델 홀로 다이어트 식단으로 무려 ‘맥주’를 선택해 성공했다.

델 홀이 선택한 맥주 다이어트 방법은 바로 맥주만 마시는 것이었다.

더레프클럽

물론 델이 이 다이어트를 한다고 말했을 때, 델의 주위 사람들은 맥주만 마셔서는 다이어트가 안 될 것이라고 했다.

그러나 델은 46일 동안 물과 맥주만 마셨다고 전해졌다.

물을 기본으로 마시고 배가 고플 때는 맥주를 마셨다는 충격적인 방법이었다.

더레프클럽

그리고 인체에 무리가 올 것 같은 이 다이어트 방법은 결국 체중감량을 만들었다.

델은 46일 만에 약 20kg를 감량했다.

그러나 물론, 전문가들은 맥주 다이어트를 권장하지 않았다.

stuff.co.nz

왜냐하면 맥주 다이어트를 하면 우리 몸에 꼭 필요한 영양소들이 결핍되어 건강에 더 큰 문제를 만들 수 있기 때문이다.

델의 다이어트를 접한 누리꾼들은 “역시 안주 때문에 살찌는 거였네”, “맥주만 마시고 버텼다는 게 대단하다” 등의 반응을 보였다.